Opakujú sa ti v živote isté nepríjemné situácie?
Možno v tom má prsty niečo, o čom si doteraz ani netušila!
Poznáš ten pocit, keď sa vedome snažíš o zmenu? Chceš sa cítiť sebavedomejšie, prestať sa báť byť vidieť, prilákať do života viac peňazí alebo konečne neskončiť v tom istom toxickom vzorci vo vzťahoch.
Vyskúšala si mindset techniky, osobný rozvoj, kurzy, semináre… a napriek tomu sa všetko po nejakej dobe vráti do starých koľají?
Tak čo ak ti poviem, že za tým stojí niečo, čo si vôbec neuvedomuješ?
Druhotný úžitok: skrytá brzda zmien
Druhotný úžitok je podvedomá „odmena“, ktorú ti tvoje problémy prinášajú.
Aj keď sa vedome snažíš o zmenu, tvoje podvedomie má vlastný „ochranný“ plán – držať ťa v bezpečí. A to aj vtedy, keď to pre teba znamená stagnáciu a frustráciu.
Inými slovami, tvoje podvedomie sa snaží byť „dobrým správcom“ tvojho života a drží sa toho, čo považuje za bezpečné a prospešné – aj keď to ty vedome vnímaš ako prekážku.
Ako vyzerá druhotný úžitok v praxi?
🔸 Chceš byť finančne bohatá, ale stále bojuješ s peniazmi.
Možno sa bojíš, že keď budeš mať viac peňazí, stratíš blízkych, ktorí ti budú závidieť, alebo budeš musieť prevziať väčšiu zodpovednosť.
🔸 Chceš byť sebavedomá, ale stále sa cítiš neisto.
Možno ti nízke sebavedomie poskytuje ochranu – keď sa necítiš dosť dobrá, nemusíš vystupovať pred ľuďmi a riskovať kritiku.
🔸 Chceš si nájsť zdravý a láskyplný vzťah, ale vždy končíš v toxických vzťahoch.
Možno ti tento vzorec dáva pocit známeho prostredia, v ktorom vieš, čo očakávať, a podvedome sa bojíš stability, pretože by znamenala opustiť staré mechanizmy prežitia.
🔸 Chceš mať viac času pre seba, ale stále si zavalená prácou.
Možno ti vyťaženosť prináša pocit hodnoty alebo uznania od druhých.
🔸 Chceš sa uzdraviť z chronických zdravotných problémov, ale nič nezaberá.
Možno choroba poskytuje úľavu – umožňuje ti oddýchnuť si, vyhnúť sa povinnostiam alebo získať viac pozornosti a starostlivosti od blízkych.
🔸 Chceš si založiť vlastný biznis, ale stále sa nevieš odvážiť.
Možno sa bojíš neistoty, ktorá s podnikaním prichádza, a súčasná práca ti dáva pocit stability, aj keď ťa nenapĺňa.
🔸 Chceš sa konečne pohnúť vpred, ale stále odkladáš rozhodnutia.
Možno ti nerozhodnosť dáva pocit bezpečia – keď neurobíš rozhodnutie, nemôžeš urobiť chybu a nikto ťa nebude súdiť.
🔸 Chceš schudnúť, ale stále ťa to ťahá k nezdravému jedlu.
Možno ti nadváha poskytuje určitú ochranu – pomáha ti vyhnúť sa nežiaducej pozornosti.
Každý z týchto príkladov ukazuje, že aj keď si niečo vedome praješ, tvoje podvedomie môže mať vlastný plán – udržiavať ťa v zdanlivom „bezpečí“. No v skutočnosti ťa práve tieto podvedomé vzorce držia späť.
Ako zistíš, či za tvojím problémom stojí druhotný úžitok?
Ak sa znova a znova dostávaš do rovnakých situácií a nevieš prečo, skús si položiť tieto otázky:
🔹 Aké výhody mi prináša to, že sa situácia nemení?
🔹 Čo nepríjemné by sa mohlo stať, ak sa situácia zmení?
🔹 Ako mi súčasný stav „pomáha“ (aj keď je to paradoxné)?
🔹 Čoho by som sa musela vzdať, keby sa môj problém vyriešil?
Často si odpovede na tieto otázky neuvedomujeme, pretože sa skrývajú hlboko v podvedomí. Na vedomej úrovni máš pocit, že chceš zmenu, ale pokiaľ si tvoje podvedomie myslí, že ti problém niečo „dáva“, bude ho udržiavať.
Ako môže vyzerať cesta k zmene?
Niekedy nestačí len chcieť – treba pochopiť, čo nás vnútri drží späť. PSYCH-K® je jemná, no účinná metóda, ktorá pomáha prelomiť staré programy v podvedomí a vytvoriť priestor pre nové presvedčenia, ktoré nás podporujú.
Ak cítiš, že je čas pohnúť sa ďalej a zmeniť niečo v hĺbke, možno práve toto je ten kľúč, ktorý ti doteraz chýbal.
Tvoj život sa môže zmeniť
Všetko, čo potrebuješ, je ochota nazrieť do svojho podvedomia a oslobodiť sa od vzorcov, ktoré ťa brzdia. Predstav si, aké by to bolo cítiť sa slobodne, s istotou kráčať vpred a vedieť, že všetko je možné.
Si pripravená urobiť ten prvý krok?
Teraz je ten správny čas…
ČO JE AUREA - PLATFORMA ŽIEN
Tvoríme jedinečné spojenie žien, kde sa ženy vzájomne spájajú, podporujú, pomáhajú si, zdieľajú a vzdelávajú sa.