Nachádzaš sa na križovatke života? Cítiš, že takto nechceš žiť? Že takto už fungovať nechceš, alebo nevládzeš? Cítiš psychické alebo fyzické utrpenie, bolesť tela alebo duše?
Príde moment v súlade s plánom tvojej duše, kedy sa začneš pýtať. Pocítiš, že je nevyhnutné, niečo v tvojom živote zmeniť. Že musí existovať spôsob, ako žiť bez toho utrpenia, bez neustálej bolesti v srdci, bez dennodenného boja s vlastným obrazom v zrkadle.
Ešte však tú novú cestu nevidíš. Nevieš, ktorým smerom sa na križovatke vydať. Netušíš, aký máš použiť prostriedok na prepravu za svojim šťastím, naplnením a pokojom na duši. Nevieš ani, či máš na to všetko dostatok síl a schopností.
Toto je moment, kedy sa cítiš vo vlastnom živote, vo vlastnom tele a prežívaní, ako v nejakej lepkavej, bahnitej močarine, plnej vysokých stebiel a konárov, cez ktoré nedovidíš na oblohu. Nepresvitajú tu lúče slnka a na blízku nie je nikto, kto by ti pomohol. Si bez mapy, kompasu, bez pomoci a jediné, čo vieš je, že už v tom “bahne” nemôžeš zostať. Si odhodlaná spraviť čokoľvek, aby si mohla vyjsť na slobodu a žiť svoj život v plnosti.
V tvojom vnútri sa tvorí hladina adrenalínu, odhodlania, odvahy aj pokory. Sú hybnou silou postavenia sa z kolien na nohy a uvedomením, že ten skutočný kompas, jediný svojho druhu, ktorý ukazuje ten najsprávnejší smer – MÁŠ V SEBE. Je prostriedkom, dostať sa po ceste k tej správnej zmene.
Dovoľ si, zastaviť sa
Ak sa nachádzaš práve TU – na životnej križovatke – a máš silný, neochvejný pocit, že je čas zmeniť svoj život, začni tým, že si dovolíš ZASTAVIŤ SA. Sadni, alebo si ľahni. Stoj, alebo bež. Rob už veci iba tak, ako to cítiš. Hlavne sa ZASTAV. Doma na svojom obľúbenom mieste alebo vonku, mimo zacyklených programov a vzorcov, ktoré prežívaš deň čo deň. Vybehni niekde do parku, k vode, do lesa a prijmi do svojho života nový vietor, príval nového vzduchu, nové perspektívy, potenciál.
Ak už máš vytvorený tento priestor “zastavenia sa”, sprítomni sa a spoj sa so sebou cez vedomý dych. V tomto procese mám dokonalú techniku „Výťahový dych“, ktorý prepája naše srdce s tretím okom. Pri tejto technike vediem najskôr vnútorným zrakom nádych zo srdca do stredu čela, kde sídli orgán intuície – šišinka. Následne vedome vydýchnem od stredu čela smerom nadol – priamo do môjho srdca.
Týmto dýchaním sa vedome prepája intuícia zo srdcom. Je to absolútny základ a instantný prostriedok k sprítomneniu sa, prepojeniu so sebou a zároveň spojeniu vhľadov, ktoré prechádzajú od šišinky priamo do srdca. Do miesta radosti, bezpodmienečnej lásky a zhmotnenia vízií do reality cez emócie. Srdce bez myšlienky nedokáže tvoriť a šišinka bez srdca zostáva v jemnohmotnom svete bez prejavenia sa. Preto je potrebné prepojenie a spriechodnenie oboch našich orgánov tvorenia do rovnováhy.
Tento dychový “výťah” môžeme opakovať niekoľkokrát, až kým pocítime hmatateľné sprítomnenie sa, prípadne jemné mravčenie v strede čela, či búšenie srdca. Následne si môžeme položiť otázky v duchu či nahlas, ktoré potrebujeme, aby boli zodpovedané. Môžeme začať kľudne iba jednou.
Samotné otázky sú podľa mňa oveľa trvácnejšie a pravdivejšie, ako priamočiare hľadanie odpovedí. Keď príliš rozmýšľame a túžime po odpovediach, tak to môže byť zmätočné, kostrbaté, nepresné, vychádzajúce z ega či strachu. Môžeme tak tlačiť na pílu, vytvárať odpor a v tomto procese sa tie pravdivé odpovede nedostavia.
Dôverovať prosesu, sebe, i zmene
Keď si položíme otázku bez hodnotenia, konštruktu, očakávaní, tak tá v nás zostane a jej energia v nás rezonuje. Odpoveď nemusí prísť hneď. Dozrieva do momentu, kým nám do života nevstúpi prirodzene, v ľahkosti prostredníctvom situácie, momentu, obrazu či vnemu. Objaví sa tá pravdivá pre nás.
Dôležité je dôverovať procesu, že odpoveď je už v nás. Že sa dostane do nášho vedomia v ten najsprávnejší čas v súlade s našim najvyšším dobrom. To v nás prehlbuje cnosť pokory a trpezlivosti.
A akú otázku si teda položiť na križovatke života?
Samozrejme každý má tie svoje vlastné, jedinečné.
Ja som si pred časom úprimne vyslala do sveta tieto 3 otázky, ktoré som v sebe najviac cítila:
- Akú pravdu o mne mi táto situácia ukazuje, ktorú ešte nevidím?
- Čo, aká bolesť, program, mi spôsobuje túto situáciu?
- Aký je môj prvý krok na ceste ku zmene?
Samotná otázka nesie v sebe kľúč
V tomto momente je otázka vypovedaná a my potrebujeme byť v slobode, bez tlaku, otvorené všetkým pravdám sveta.
Odpoveď môže prísť ihneď ako vhľad, kedy v sekunde rozpoznáme, že to je TO, čo máme spraviť.
Možno nám príde len pocit. Nič hmatateľné. Zároveň niečo veľmi neochvejné, čo nás povedie ďalej.
Možno o pár minút po vyslovení otázky uvidíme nejaký nápis, číslo, znak, alebo stretneme človeka, ktorý prvoplánovo nesúvisí s naším príbehom, ale jeho slová nám zarezonujú. A to tak silno, že budeme vedieť, že to je ten odkaz pre nás.
Možno sa nám v bežnom živote stane situácia, ktorá zrazu všetko presvetlí.
Forma a čas odpovede nie sú podstatné. To samotná otázka, ku ktorej nás to priviedlo, nesie v sebe kľúč ku zmene. Viera, vedenie a chuť priblížiť sa k pravde našu zmenu spriechodňujú.
Zámer (z) duše
Aby sme celý tento proces iniciácie zmeny a začiatku nášho nového života podporili, vyšlime ZÁMER. Čo zo srdca cítime, že chceme vo svojom živote tvoriť? Čo chceme žiť? Ako sa chceme cítiť?
Ja sama som pred istým obdobím vyslovila zámer, že „chcem byť sama sebou za každých okolností. Že chcem cítiť bezpodmienečnú lásku k sebe a chcem nájsť vnútorný pokoj vo svojej duši“.
Tento silný zámer mi odštartoval veľmi náročnú, ale na druhej strane neskutočne nádhernú cestu. Každý deň ma vedie bližšie k bezpodmienečnej láske a vnútornej slobode. Energeticky drží všetky ďalšie zámery, ktoré zo seba vysielam. Som pod ochranou.
Vyšli aj TY svoj zámer, ktorý bude tebe aj všetkým zúčastneným bytostiam držať energiu najvyššieho dobra. Uvoľni sa a zapni všetky senzory, lebo život s tebou začne intenzívne komunikovať. Potrebuješ byť pripravená vnímať tieto vnemy, jemné signály, lebo láska a pravda na seba nenechajú dlho čakať. Život a jeho nové perspektívy si k tebe nájde cestu, keď mu otvoríš dvere.
Poďakuj si
Aj ja ti ďakujem. Lebo každý človek, ktorý sa rozhodne “svietiť”, osvetľuje cestu aj druhým. A to je tá najväčšia služba sebe samému, životu, i celému svetu.
- Sprievodkyňa cesty sebarozvoja
- Koordinátorka projektov Aurey
- Blogerka
- Moderátorka
