Nákupný košík

Zatvoriť

Žiadne produkty v košíku.

Pridaj sa medzi nás ešte dnes. Vyskúšaj členstvo Krištáľ zdarma práve teraz

Aj ty sa už roky učíš cudzí jazyk, ale stále nevieš komunikovať? Tu je návod, ako tento problém natrvalo odstrániť

Nie je to o talente ani o lenivosti. Väčšina ľudí robí pri učení sa jazykov tie isté chyby. Dôležité je správne ich analyzovať a zmeniť ich. 

Poznáš ten pocit určite aj ty veľmi dôverne a si z toho unavená a frustrovaná. Nakúpiš si 3 učebnice, zapíšeš sa na kurz, stiahneš si aplikáciu. Máš dobrý pocit, že pre seba niečo robíš. O pár rokov – však zistíš, že sa vieš predstaviť, rozumieš pár slovíčkam, no keď máš prehovoriť, hlava sa zablokuje a jazyk onemie. A tak si povieš, že na jazyky asi nemáš talent. Zostávaš v strese a sklamaná zo seba samej. Lenže problém často nie je v schopnostiach, ale v spôsobe, akým sa jazyk učíš a aj v iných veciach. A tu v tomto blogu prinášam, ako dlhoročná mentorka, jasné dôvody, pre ktoré sa toto všetko deje a návod, ako to hneď zmeniť.

Prečo stále NEhovorím cudzím jazykom, aj keď sa učím už roky?

Učíš sa jazyk, ale nie podľa seba

Väčšina kurzov funguje na rovnakom princípe – rovnaká učebnica, tempo aj metóda. Kniha, lektor, test, domáca úloha. Lenže každá z nás sa učí inak a má iný štýl výuky. Niekto potrebuje veľa počúvať, iný sa chytí až pri písaní, ďalší začne napredovať až vtedy, keď jazyk používa v praxi. Ak sa učíš spôsobom, ktorý ti nesedí, je to ako nosiť šaty o dve čísla menšie – môžeš sa snažiť, ale nebude ti v nich dobre. Oplatí sa zamyslieť nad tým, kedy ti jazyk ide najľahšie, a práve na tom postaviť učenie. Máš rád filmy? Rád počúvaš hudbu? Rád komunikuješ? Tieto otázky si treba zodpovedať a učiť sa jazyk týmto spôsobom a nemárniť čas inými spôsobmi.

Strach z chýb ti zatvára ústa

Mnohé ženy majú v hlave vnútorného kritika, ktorý ich neustále upozorňuje na to, že povedia niečo zle alebo sa pomýlia. Toto zase pramení z detstva, kedy sme boli viac kritizované ako obdivované, ale túto tému a traumy z detstva si rozoberieme inokedy. Dnes sa zameriavame na jazyk. Keď cítiš, že nie si dostatočná, tak radšej mlčíš, naučili ťa to v detstve, tak pokračuješ ďalej. Lenže jazyk sa nedá naučiť potichu. Chyby nie sú zlyhaním, ale prirodzenou súčasťou procesu učenia a života samotného. Kým čakáš na perfektnú vetu, stojíš na mieste a prešľapuješ úplne zbytočne. V momente, keď si dovolíš hovoriť aj s chybami, začne sa skutočný posun vpred. Veľmi často sa stretávam s tým, že ľudia sa hanbia hovoriť s chybami, tak radšej mlčia.

Čakáš na lepší čas, ktorý neprichádza

Často si hovoríme, že sa jazyku budeme venovať poriadne, keď bude viac času. Keď sa upokojí práca, keď deti vyrastú, keď príde voľnejšie obdobie, keď…Pravda je však taká, že ideálny čas akosi neprichádza. Jazyk sa dá učiť v každodenných drobnostiach – v aute, pri varení, večer so slúchadlami. Nepotrebuješ hodiny, stačí pár minút denne, ale pravidelne. Jazyk potrebuje rytmus, nie nárazový výkon a stres. V strese sa NIKDY nič poriadne nenaučíš. To je to isté, ako keď sa pod stresom učíme na skúšku na VŠ deň predtým. Nikdy si dané učivo nezapamätáme, naučíme sa ho iba na skúšku, a potom ho zabudneme. 

učenie sa cudzieho jazyka

Človek sa učí jazyk hlavou, nie ústami

Učenie často prebieha ako zapamätávanie si pravidiel a slov. Mozog si ich uloží ako poznatky, o ktorých vie hovoriť, ale nie ako zručnosť. Hovorenie je činnosť
podobná chôdzi alebo jazde na bicykli – nedá sa naučiť vysvetľovaním, iba opakovaným vykonávaním. Prevažuje teda pasívne vyučovanie. Z vlastnej skúsenosti viem, že študent veľa číta, počúva a vyplňuje cvičenia, ale málo reálne hovorí; mozog sa tak naučí jazyku porozumieť, ale nie produkovať a aktívne ho používať. Toto je snáď najväčšia chyba, akú študent môže urobiť.

Jazyk sa akoby „zasekne“ na jednej úrovni

Ak sa jazyk používa málo alebo stále rovnakým spôsobom, prestane sa vyvíjať. Chyby sa upevnia a nové tvary sa už neprijímajú prirodzene. Človek potom vie
hovoriť len v úzkom rozsahu a mimo neho zlyháva.

Málo kontaktu s autentickým jazykom – učebnicový jazyk sa výrazne líši od reálneho hovoreného prejavu, čo spôsobuje šok pri skutočnej komunikácii. V dialektoch alebo iných regiónoch daných krajín sa hovorí úplne inak ako v našej múdrej učebnici. To je to isté, ako keď sa učíme britskú učebnicovú angličtinu a prídeme do Liverpoolu a ničomu nerozumieme.

Bez osobného dôvodu to nejde

Jazyk sa neučíš preto, že by si mala alebo musela, ale preto, že chceš. Kvôli pocitu istoty, cestovaniu bez stresu, lepšej práci alebo obyčajnej radosti z toho, že rozumieš filmu bez titulkov. Keď má jazyk osobný dôvod, prestane byť povinnosťou a stane sa prirodzenou súčasťou života. Najlepšie sa mi osvedčilo učiť ľudí, ktorí chceli sa učiť kvôli lepšej práci alebo vycestovaniu. Najlepšia je vnútorná motivácia.

zúfalá žena

Jazyk nie je skúška, ale citový vzťah

Ak sa ti doteraz cudzí jazyk nedaril, neznamená to, že na to nemáš. Nikdy si nehovor, že na to nemáš, lebo si zatváraš v hlave všetky možné riešenia a motiváciu. To, že sa učíš roky ten istý jazyk a stále ho nevieš, znamená len to , že si ešte nenašla spôsob, ktorý rešpektuje teba a tvoj život. Jazyk je hlboký vzťah, ktorý sa buduje postupne, s chybami aj prestávkami. A ten moment, keď niečo povieš v cudzom jazyku a niekto ti porozumie, je dôkazom, že ideš správnym smerom.

Ak by som mala zhrnúť to najdôležitejšie z praxe, povedala by som jedno: väčšina žien nepotrebuje ďalšiu aplikáciu ani novú učebnicu. Potrebuje jasný smer a niekoho, kto ju na tej ceste chvíľu podrží. Individuálne hodiny nie sú luxusom, ale skratkou – ušetria čas, energiu aj frustráciu, pretože presne vidíš, kde sa zasekávaš a čo s tým robiť.

 Ak máš možnosť vyraziť na pár týždňový jazykový pobyt v zahraničí je to skúsenosť, ktorú nenahradí nič iné. Nie preto, že by si sa za pár týždňov naučila všetko, ale preto, že jazyk prestane byť teóriou. Zrazu ho potrebuješ používať denne a bariéra v hlave sa začne rozpúšťať. Práve tam sa často udeje najväčší posun. Neboj sa vycestovať, len smelo do toho. Rozvíjaj sa, ži tu a teraz aj s jazykom…Najviac ľudí si pochvaľuje práve pobyt v zahraničí v danej krajine, kde  sa daným jazykom hovorí. Až tam sa totiž naučili reálne komunikovať a nebáť sa hovoriť.

Ak si stále nevieš dať rady s cudzím jazykom, rada ti pomôžem ako mentorka cudzích jazykov a lektorka angličtiny. Stačí, keď sa mi ozveš a vyberieme pre teba ten najvhodnejší spôsob učenia sa. 

Najčastejšie chyby malých webov a ako z nich spraviť úspešný web

Najčastejšie chyby malých webov a ako z nich spraviť úspešný web

Mnohí si pri menších projektoch povedia – „Veď ja nepotrebujem nič veľké, stačí mi malý web.“ Lenže aj ten „malý“ web musí predávať, viesť návštevníka a odpovedať na všetky dôležité otázky, ktoré má, keď sa rozhoduje, či vás osloví.

Najčastejšia chyba na webe je zlý obsah a štruktúra
Aj keď sa aktívne venujete profilu na Instagrame alebo Facebooku, beží vám reklama a prichádzajú nové návštevy, ak web nefunguje obsahovo, jednoducho sa na ňom človek stratí alebo nenájde, čo hľadá, tak z webu odchádza bez nákupu/objednávky. A to je jedna z najčastejších chýb na webe, ktoré brzdia výsledky.

Čítať viac »

Pozor na online podvody: Ako ich rozpoznať a ako sa chrániť

Online podvody sú čoraz sofistikovanejšie a často cielia najmä na ženy cez falošné ponuky práce, romantické profily či podvodné SMS a kuriérov. Spoznáš ich podľa nereálnych sľubov, tlaku na rýchle rozhodnutie a žiadosti o osobné údaje. Buď obozretná, nič neklikať bez overenia a svoje údaje nikdy neposielaj neznámym osobám.

Čítať viac »

ODVAHA POVEDAŤ „NIE“: Prečo je to pre nás také ťažké a ako sa učíme milovať seba samu

Poznáš ten moment, keď v tebe silno zaznie tiché „nie“, no navonok sa usmeješ a vyslovíš „jasné, áno? Ten pripravovaný obed, na ktorý si nemala chuť. Tá návšteva, na ktorú si nechcela ísť. Tá prosba, ktorá ťa vnútorne ťažila, ale aj tak si ju prijala… lebo sa to proste patrí.

Mnohé z nás to robia roky – automaticky, bez rozmýšľania. Až kým si jedného dňa uvedomíme, že naša ochota už nie je láskavosť, ale strata samých seba. Ale prečo je povedať „nie“ také náročné ?Zamyslela si sa niekedy nad tým?

Čítať viac »
žena s telefónom

Digitálny detox je nevyhnutný, nie je vzácnosť

Žijeme v dobe, keď sme stále pripojení. Naše dni začínajú aj končia svetlom displeja, upozornením z aplikácie, vibrujúcim telefónom na nočnom stolíku. Spoznáš sa v tom aj ty? 
A hoci máme pocit, že sme v kontakte so svetom, často sa vzďaľujeme od seba a  od svojich blízkych. Určite ti  nie je neznáme , kedy už máš naozaj mobilu dosť a chceš odložiť, ale stále musíš ešte odpísať na pár emailov? Nie si v tom sama, všetko dôverne poznám tiež. 

Čítať viac »
žena skrývajúca sa za závoj

Ako prekonať vnútorný odpor k sebaprezentácii? Prečo sme vnútorne zablokované?

Poznáš sa aj ty v tomto príbehu? Máš v hlave nápad, tvoríš projekt alebo službu, ktorú by si chcela zdieľať so svetom. Chceš vystúpiť pred kameru, napísať post, uverejniť svoju fotku a povedať o sebe ostatným.

Ale zrazu, ako keby ti niekto zatiahol ručnú brzdu a ty zneistieš. Stiahne sa ti žalúdok, srdce začne rýchlo búšiť, stres ťa úplne paralyzuje. V hlave sa spustí vnútorný monológ: „Čo ak poviem niečo trápne?” Čo ak ma niekto skritizuje?” Čo ak si budú myslieť, že nie som dosť kompetentná?“ 

Čítať viac »