Nákupný košík

Zatvoriť

Žiadne produkty v košíku.

Pridaj sa medzi nás ešte dnes. Vyskúšaj členstvo Krištáľ zdarma práve teraz

Nahliadni do Aurey očami našej Lenky a Táni

V rozhovore nahliadneš očami Lenky a Táni do Aurey – do jej poslania, vízie, hodnôt, do zmyslu a zámeru, s ktorými je krôčik po krôčiku tvorená. Jej základy boli položené mini coworkingom pre ženy pri Dunaji, aby mohli byť spolu. Aktivity sa ďalej rozšírili o tematické podujatia v Bratislave a paralelne sa rozvíja online platforma so sociálnou sieťou pre ženy, s profilmi, magazínom, online stretnutiami. Aurea aj takto spája, inšpiruje, podporuje (nielen) ženy.    

Čo je Aurea?

Lenka – Bezpečný priestor prijatia, kde je žena podporená, videná, počutá a vnímaná. V Aurei sa sny, aj naše sny, stávajú skutočnosťou.

Táňa – Pre mňa je Aurea magickým priestorom, kde sa veci dejú tak, aby bola žena prejavená, a aby sa otvoril jej potenciál. Práve cez vzájomnú podporu, ktorú si my ženy dávame, vzniká nádherná cesta sebaspoznávania. Aurea je miestom rovnováhy, kde sa dostávame do svojho stredu, prepája sa tu mužsko-ženský princíp, hmota i spiritualita. Je ten správny čas, dať to všetko do rovnováhy. 

Aké je poslanie Aurey?

Lenka – Podporovať, pomáhať ženám. Prepájať ich a vytvárať priestor pre spoluprácu. Tvoríme tiež priestor, kde kultivujeme svoje hodnoty, svoje cnosti, inšpirujeme sa. Ak tebe ide niečo, čo mne nejde, poďme sa vzájomne učiť, pomáhať si. Na druhej strane je dôležité, nechať vystúpiť aj naše tiene, pochopiť ich a rozpustiť. Uvoľniť sa.

Táňa – Uvidieť cez seba to najlepšie. Poslaním Aurey je aj prelomenie starého vnímania sa – žien ako konkurencie. Nastupujeme opäť do doby, procesu, kedy sa ženy cez seba vnímajú, vidia svoje dary. Už nemusia bojovať.

Aká je vízia Aurey?

Lenka – Prepojiť ženy po celom Slovensku. A aby sme tú víziu naplnili, vytvárame rôzne aktivity a projekty, ktoré by mali tú teóriu pretaviť do praxe. A potom mám ja osobne ešte aj „super víziu“, prepojiť ženy minimálne v Európe, mimo našich hraníc. A takou mojou túžbou je, ktorú vidím ako taký obraz, aby ženy viac spievali, tancovali a snívali. A tie sny menili na každodennú realitu. 

Táňa – Ja vnímam do budúcna Aureu ako energetické nacítenie. Aby každá žena, ktorá bude mať s nami spojenie, aby bola podporená, videná, a že to celé ide zo srdca. Že sa to už deje, a že to ide v súlade s najvyšším dobrom pre každej z nás. 

Aké hodnoty Aurey sú vám najviac blízke?

Lenka – Aurea má veľa hodnôt, ale pre mňa sú najdôležitejšie tie dve, ktoré máme i v názve. A to je A-utentickosť a Unikátnosť – jedinečnosť. Každý človek, každá žena je jedinečná, svojská, nekopírovateľná. A v spoločnosti sa ešte stále veľa porovnávame, hodnotíme, posudzujeme, čo vytvára veľkú nerovnováhu – v nás i v spoločnosti. Mali by sme sa toho už zbaviť. A aj touto našou cestou si pripomíname a máme na zreteli, že každý z nás je jedinečný so svojím príbehom, a preto sa už prestaňme predbiehať a súdiť.

Táňa – Mne najviac rezonuje hodnota slobody. Sloboda je v mojom živote neskutočne dôležitá. Možnosť si ju dovoliť, vyjsť z komfortnej zóny, pustiť strachy a prijať za svoj život zodpovednosť je síce náročné, ale je to k nezaplateniu… 

V rozhovore sa ešte dozvieš o projektoch Aurey, jej online platforme, sociálnej sieti. Určite niečo pre Teba prínosné 🙂

žena, ktorá diétuje

Prečo nové diéty nefungujú a ako začať nový rok bez zákazov a sebakontroly

Na začiatku roka si vždy povieš, že tentokrát to dáš. Že tento rok budeš konečne fit a dosiahneš svoju ideálnu hmotnosť. Nosíš v hlave číslo, ktoré chceš vidieť na váhe. Máš presnú predstavu toho, ako by tvoje telo malo vyzerať. Možno máš v skrini motivačné rifle. Možno nové plavky, ktoré si chceš kúpiť na dovolenku. Na začiatku si plná eufórie. Motivovaná. Odhodlaná. Možno vstúpiš do novoročnej výzvy spolu s kamoškou. Cvičíš, skúšaš nové recepty, ukladáš si inšpirácie. Týždeň čo týždeň sleduješ svoj pokrok, obzeráš sa v zrkadle. Tešíš sa zo svojich úspechov. Si nadšená z toho, čo dokáže čistá voda a zdravá strava.

A potom… Príde prvý deň, keď sa ti nechce. Druhý, keď nestíhaš. Tretí, keď porušíš pravidlá, ktoré si si nastavila. Najprv si povieš: “Nevadí, zajtra pokračujem.” Potom: “Už je to aj tak jedno.” A o pár týždňov sa pristihneš presne tam, kde si bola minulý rok.

Čítať viac »
zúfalá žena snažiaca sa učiť

Aj ty sa už roky učíš cudzí jazyk, ale stále nevieš komunikovať? Tu je návod, ako tento problém natrvalo odstrániť

V článku prinášame stručný prehľad toho, ako je možné, že sa ľudia učia aj roky cudzí jazyk, ale stále nevedia komunikovať. Ak príde ku komunikácii v cudzom jazyku, tak sa stiahnu a nikdy neotvoria ústa. Radšej povedia, že nehovoria daným jazykom. Prečo sa to deje a čo nás zväzuje? Ponúkame stručný prehľad dôvodov, pre ktoré nevieme hovoriť v cudzom jazyku, aj keď sa ho roky učíme a tiež návod, ako to rýchlo a natrvalo zmeniť!

Čítať viac »
zimné homeopatiká

Zimné homeopatiká: Ako prežiť zimu v harmónii a bez stresu

Zima nás prirodzene spomaľuje. Dni sú kratšie, chlad a vietor nás lákajú k teplu domova, čaju a tichu. Telo aj psychika reagujú citlivejšie – nielen na chlad a nedostatok svetla, ale aj časté vírusy. Práve v tomto období sa ukáže, ako rôzne typy ľudí prežívajú chorobu, slabosť či potrebu oddychu.

Čítať viac »

Vyhorenie v manželstve – ako sa znova emocionálne spojiť?

Rozvodové štatistiky na Slovensku vzrastajú. Takmer každé druhé manželstvo v západnom svete dnes končí rozvodom. Na Slovensku sa dlhodobo rozvádza približne štyridsať percent manželských párov. Rozvod sa tak z výnimočnej udalosti stal bežnou súčasťou života.

Čoraz častejšie pritom nekončia krátke či „nezrelé“ vzťahy, ale dlhoročné manželstvá, ktoré spolu prežili dvadsať rokov, vychovali deti a zvládli veľké životné výzvy.

Tieto vzťahy sa nerozpadajú preto, že by v nich nikdy nebola láska. Rozpadajú sa preto, že sa časom vyčerpala. Zostala zodpovednosť, povinnosti a rutina, no vytratilo sa spojenie, radosť a pocit blízkosti. Prípadne ste sa ocitli v úplne inej životnej fáze – každý s inými potrebami a očakávaniami.

Čítať viac »
žena, ktorá šoféruje

Prečo sa ženy boja šoférovať: ako získať viac istoty za volantom

Strach zo šoférovania vzniká vtedy, keď nervový systém vyhodnotí určitú situáciu ako ohrozujúcu a aktivuje stresovú reakciu. Táto reakcia sa ukladá v podvedomí, ktoré má za úlohu chrániť ťa pred nebezpečenstvom. Keď sa raz vytvorí, spúšťa sa automaticky prostredníctvom tela, emócií a tvojich reakcií.

Ženský nervový systém je prirodzene citlivejší na vnútorné prežívanie aj vonkajšie podnety. Ženy intenzívnejšie vnímajú signály tela, rýchlejšie zachytávajú zmenu v prostredí a majú silnejšiu schopnosť predvídať riziká. . Ak sa v minulosti objavil stresujúci zážitok, napríklad dopravná nehoda, nepríjemná skúsenosť v autoškole, kritika alebo situácia, v ktorej sa stratila kontrola, podvedomie si túto informáciu uchová a snaží sa ťa chrániť aj v budúcnosti.

Dobrou správou je, že tento strach je riešiteľný. Vyžaduje si však kombináciu okamžitých techník na upokojenie tela a hlbšej práce s podvedomými presvedčeniami.

Čítať viac »